Jalkasilsa

 

Jalkasilsa on ihon sieni-infektio. Vaiva on yleisempi miehillä kuin naisilla. Lapsilla jalkasilsa on harvinainen. Jalkasilsa tarttuu helposti kosteissa tiloissa, esimerkiksi uimahalleissa.

 

Sille altistavat:

 

• puutteellinen jalkahygienia.

• tiukat sukat ja umpinaiset, hautovat kengät.

• kumisaappaiden pitkäkestoinen käyttö.

 

Jalkasilsan oireita ovat:

 

• Varpaanvälien, varsinkin pikkuvarpaan ja sen viereisen neljännen varpaanvälin, kutina, haavautuminen, hautuminen ja rikkoutuminen.

• Reuna-alueilla voi olla rakkuloita.

• Jalkasilsa saattaa levitä myös jalkapöydälle tai kynsisilsaksi kynsiin, jotka paksuuntuvat, haurastuvat ja kellertyvät.

 

Jalkasilsan hoito:

 

• Pese jalat päivittäin miedolla, happamalla pesunesteellä ja kuivaa varpaiden välit huolellisesti.

• Yhteisiä pyyhkeitä muiden perheenjäsenten kanssa ei saa käyttää.

• Vaihda puhtaat sukat joka päivä. Pese sukat 60 asteisessa vedessä silsasienen tuhoamiseksi.

• Käytä ilmavia kenkiä.

• Antiperspiranttien käyttöä suositellaan hikoilun estoon.

• Tartuntavaaran takia vältä avojaloin kulkemista kosteissa tiloissa, esimerkiksi uimahalleissa tai saunassa.

• Hyvällä jalkahygienialla on mahdollista ehkäistä jalkasilsainfektioita.

• Itsehoito ja -lääkintä sopivat oireiden hoitoon, jos jalkasilsa on akuutti ja oireet ovat lieviä, pinnallisia ja ne ovat rajoittuneet neljännen ja viidennen varpaan väliin.